Mudra Hand Signs : Sebuah Gerakan Tangan Untuk Meningkatkan Fokus.
Gaes, kalian tau ngga sih kalau ada sebuah gerakan tangan yang bisa meningkatkan kalian untuk fokus? dan ini tuh ngga cuma dipakai ketika meditasi atau yoga saja, tapi kalian bisa menggunakan ini ketika kalian sedang berkomunikasi dengan orang, sedang belajar, ataupun ketika kalian sedang memikirkan sesuatu yang berat.
Namanya adalah Mudra Hand Signs.
Mudra hand signs adalah gerakan simbolis atau ritual yang dilakukan dengan tangan dan jari dalam agama Hindu, Jainisme, dan Buddha. Kata “mudra” berasal dari bahasa Sanskerta yang berarti “tanda” atau “gerakan”. Mudra dianggap memiliki kekuatan untuk mempengaruhi energi dalam tubuh fisik, emosional, dan spiritual.
Dan kalian kenal Andrew Tate? Motivator yang berpengaruh dan ia juga adalah seorang mantan kickboxer dan bintang reality show di Amerika Serikat yang menjadi kontroversi dan sempat ditahan karena fitnah dari para musuhnya.
BBC News pernah melakukan interview dengan Andrew Tate pasca keluar dari penjara dan video interviewnya yang juga menjadi viral dikarenakan seorang jurnalis yang melakukan interview Andrew Tate dinilai terlalu tidak professional dan hal tersebut dikecam oleh masyarakat sehingga video interview tersebut di takedown oleh BBC.
Namun yang menjadi menarik perhatian adalah di video tersebut selama interview berlangsung, Andrew Tate melakukan salah satu gerakan Mudra yaitu Yoni Mudra.
Sekali-kali silahkan dicoba, ketika kalian sedang ngobrol dengan seseorang atau ketika kalian sedang berfikir keras untuk mencari solusi dari permasalahan. Is it Mudra Hand Signs work or not?
Danke,
Source:
Mudra: What Do Buddhist Hand Gestures Mean? — Tricycle: The Buddhist Review
10 Powerful Meditation Mudras and How to Use Them (chopra.com)
(85) Andrew Tate Full Uncut BBC Interview — YouTube
